近日,总部在日内瓦的世界卫生组织,在全球范围内邀请致力于发展瑜伽理疗及瑜伽科学的15名专家学者参加一场新德里举办的《关于瑜伽理疗教育课程的标准制定》的国际会议。希望通过此次会议在全球范围内制定统一的瑜伽及瑜伽理疗相关培训课程的教学标准和基本知道尊则。
世界卫生组织是考虑全球人类健康的一个联合国机构,这个会议的召开充分说明,世界卫生组织也充分认识到了瑜伽&瑜伽理疗是能够带给人类促进健康,预防疾病等的作用。而这里所指的瑜伽&瑜伽理疗是身心合一的瑜伽理疗,既不是单纯习练体式的那种瑜伽,也不是仅仅针对身体骨骼的运动康复类的。
会上,曾在2015年和2018年之间受泰国及古巴的两位医学部部长邀请,在各地教授瑜伽理疗和戒断瑜伽理疗课程的木村慧心受到世界卫生组织邀请,成为《瑜伽理疗师职业认定标准》制定专家团代表之一,为瑜伽理疗撰写行业标准、人才从业标准、职业培训标准等。
人物简介
木村慧心,现任亚太瑜伽疗法协会会长,东北亚瑜伽疗法协会会长、世界卫生组织(WHO)瑜伽指导基准制定专家团成员(全球共20人),东北亚地区的唯一代表,也是除印度外的亚洲区唯一代表。印度辨喜瑜伽大学、斯里大学、卡瓦拉亚达瀚慕瑜伽大学、AMITY大学的本科&研究生段客座教授,印度Vivekanada Yoga Kendra的日本代表,日本瑜伽疗法学会董事会主席,日本综合医学会(IMJ)荣誉组织成员。
木村慧心博士,瑜伽疗法的全球推动者与发展者,也是这一领域的标杆人物。他革命性的开创了瑜伽+医学的“体医融合”模式,行为、认知、生活方式同步调整,注重临床,注重数据化的展现结果,与全球的医学院、医学科研机构展开学术研究,用“循证医学”的方式来充分验证瑜伽疗法对各种病症的辅助疗愈作用,在欧美、日韩等国,瑜伽疗法指导师已经发展成为医生与患者“最后一公里”的解决方案。补充了医生无法在医院以外的地方,长期陪伴患者进行身心康复。
出版物(翻译/编辑监督)
《神性科学》/《迈向高等瑜伽的第一步》/ 《薄伽梵歌科学》/《促进全民健康》/《解放的呼唤》/《产妇瑜伽》/《婴儿瑜伽》/《阿斯坦加瑜伽》/《冥想》/《常见疾病瑜伽》/《母亲和儿童瑜伽联合工作》/《阿育吠陀——生命科学》/《灵魂的科学》
人物经历
木村慧心,78岁,习练瑜伽50余年。连续20年担任世界心身医学大会瑜伽疗法版块演讲嘉宾,师从印度国宝级瑜伽大师Swami Yogi Shwarananda Maharaji(斯瓦米●希瓦南达●玛哈吉)。并获得“智慧瑜伽士”圣名。
60年代中后期,与印度的瑜伽医生、辨喜瑜伽大学(当时唯一被印度政府承认的国立瑜伽大学)共同成立跨国、跨学科的“瑜伽疗法”学术研究展开,主要针对被称为现代国民病的高血压、糖尿病、冠心病等辅助康复技术。
1994年起,与印度班加罗尔Swami Vivekananda瑜伽研究基金会合作,同时担任日本瑜伽疗法指导师课程的首席讲师。
2003年,木村慧心博士创立了日本瑜伽疗法学会,着力培育瑜伽疗法指导师的专业人才,涵盖专业范围包括:12大类的心身疾病、6大类精神疾病(除第一类的精神分裂症及其他精神病性障碍)、以及包括药物依赖、认证障碍等认知、行为和生理症。
2009年,与日本综合医学会(IMJ)合作。使日本瑜伽疗法学会认证的瑜伽疗法指导师们,如果通过了为医生和其他医学专家设计的IMJ考试,也可以被认证为整合医疗的医学专家(瑜伽科)。
2009年起,与200多所医科大学、医学研究(包括哈佛大学医学部、美国休斯顿大学韩国新谷大学、韩国春海保健大学、日本东京大学心理学部、九州大学医学院、福岛医科大学、冈山大学医学院神经心理学系)等所共同研究、论证瑜伽疗法的有效性。
2009年至2021乌克兰医学部合作切尔诺贝利幸存者改善健康状况的项目,同步教授当地执行的医生们瑜伽疗法指导师技术,让他们定期收集医疗数据(血液测试、脑电波、唾液样本等)发现通过瑜伽疗法的练习,帮助从核辐射1代到3代的异常的活性氧水平正在恢复到接近正常的水平。2012年8月29日,我们在布达佩斯举行的第12届国际行为医学大会上宣布了一些结果。
2012年,与古巴医学部合作“瑜伽疗法无国界医生”培训项目,每年古巴医学部会向全世界输出500名无国界医生去到最缺医少药的贫困国家,让无国界医生们带着瑜伽疗法的技术,教授当地的医护人员,老师等群体,让他们用瑜伽疗法帮助当地民众强健身体,减少发病率。这样的合作,既开创了全球医疗界与瑜伽疗法应用的先河,同时也为古巴这个本不富裕的国家在国际医疗事务参与中赢得良好的口碑,成为古巴医学部对国际医疗团体的一张有力名片。
2015年至今,从最开始的2家泰国国王设立“药物依赖戒断中心”合作,培训中心内的医护人员,帮助戒烟瘾、酒瘾、毒瘾,或其他神经药物依赖患者,采用瑜伽疗法的方式进行戒断干预,到现在已经有10所官方、民间机构的参与到进来。这项技术在泰国的推广,帮助泰国每年节约了23-47亿泰铢的医疗及相关支出,受到泰国政府的大力推崇。
2017年北京召开的世界心身医学大会,首次将瑜伽疗法带入中国的“心身医学”领域,同步分享了瑜伽疗法在全球的合作经验。
2018年12月在上海中西医结合大会上,向中国的整合医疗群体,分享了“非药”与“体医融合”领域的合作经验及学术成果。
2019年5月受邀参加阿姆斯特丹全球瑜伽疗法联合会,在会上动议并号召成立了欧洲瑜伽疗法协会,同时担任欧洲瑜伽疗法协会顾问,帮助与日本同样深受“老龄与高龄”困扰的欧盟(尤其是西欧与北欧)各国,推动瑜伽疗法与医疗系统的整合,以期待提升老龄、高龄群体的心理及身体健康程度,提高灵活使用身体的能力,从而期待降低整体医疗保障系统的压力及资源的消耗,从而为年轻群体提供更多的生存、生育空间。
2020年重庆,响应国家“体医融合”的号召,在中国首届《瑜伽医学论坛》,这是一次瑜伽与中国的中医领域、运动科研领域的碰撞。由于疫情,木村慧心博士采用视频模式参与大会,为此也为传统医学探索更多可能性埋下种子,2024年4月木村慧心博士受上海中医药大学的杨元华教授邀请,参观了上海中医药大学,并就可能的合作方向进行深度讨论。
参与了与上海交通大学合作展开的关于新冠大流行期间的健康认知和采取生活方式行为:跨国调查,并于2023年发表在Pubmed上。(TIPS:Pubmed:生物医学研究领域应用广泛的文献数据库,是美国国立医学图书馆(NLM)的国家生物技术信息中心(NCBI)开发的生物医学文献免费检索系统,收录了超过3400 万来自生命科学期刊和在线书籍的生物医学文献,面向全球免费提供最新的生物医学信息。)
2019年6月,木村慧心博士和他的组织的瑜伽疗法学会团体,在瑜伽的推广与发展方面的杰出贡献,获得了印度总理奖。印度总理莫迪高度赞扬了木村慧心博士把传统瑜伽智慧与东方哲科理念与西方医学、心理学人巧妙融合的第一人,发挥瑜伽本有的“心身整合、心身疗愈”的功能。而不是像美国那样,把瑜伽变成健身,反而让更多人在练习中形成不可逆的身体骨骼、肌肉伤害。印度总理莫迪在其个人推特账号上称木村慧心博士其为“Acarya(金刚上师)”。
2019年12月,开启中国瑜伽疗法指导师的专业人才培育项目
2023年12月担任日本心身医学会演讲嘉宾,发表瑜伽疗法对心身疾病的临床应用成果。
2024年2月,全亚洲唯一一位受邀参加亚洲CBT(认知行为疗法)大会的全瑜伽(瑜伽/瑜伽疗法)领域的专家学者及演讲嘉宾。
2024年5月,日本瑜伽疗法大会演讲嘉宾,公布了瑜伽疗法在世界卫生组织方面的定义与归属,以及日本厚生劳动省已经将瑜伽疗法列为补充替代医学的一部分,同时告知之所以这样认定原因是因为瑜伽疗法学会在日本30年+的发展,推动了日本在慢性疾病、心身疾病、精神疾病(6大类)以及老龄、超老龄的服务带来的医疗及相关社会资源的负担减轻起到了一定的作用。
2024年2月,蒙古国医学部开展“瑜伽疗法对酒瘾的有效干预”学术科研项目。
2024年4月,日本瑜伽疗法学会创始人——木村慧心博士,受邀北京大学体育教研部、教职工瑜伽协会,在北京大学的五四体育中心举办“健康北大”系列第九次活动——瑜伽疗愈身心科普讲座。
2024年7月,在中国开展基于瑜伽疗法的首个针对青少年抑郁症防控学术科研项目
人物观点
瑜伽是用来度人的。
“我用近60年的时间来验证瑜伽对人心身健康的积极作用,我是践行者,更是受益者,我很高兴越来越多的人加入进来。我很愿意尽我所能,让瑜伽从业者们获得应得的职业荣誉、职业尊重与社会地位。”
结语:瑜伽疗法在中国
中国瑜伽发展的20多年,我们经历了从一般的瑜伽练习(拉伸)到功能性的运动康复、疼痛损伤修复……每一个精准踩在时间点上进行自我能力升级的瑜伽老师、馆主都曾经“收入喜人”,但不知何时开始,好像以往的技术、能力不太能支撑、满足现在客户“精准目标下的健康改善”、“身心整合健康”的需求了……
作为瑜伽从业者,我们一直深信“瑜伽是身心灵的整体健康”,所以练瑜伽比健身更好。但,当我们真正在面对“因心理问题导致躯体化症状——12大类的心身疾病”、“6大精神疾病”以及包括药物依赖、认证障碍等认知、行为和生理症的客户需求时,我们却往往拿不出胸有成竹的“心身整合瑜伽对治处方”……
正如木村慧心博士说的那样:如果用医院的职业生态来比喻,我们的瑜伽老师更像是药剂师,掌握很多流派,知道很多原理,但就是不会像内科医生那样“开处方”。
如果你已经从业瑜伽超过10年以上,如果你现在遇到了针对具体问题,不知道如何“开处方”,如果你现在年龄只有40岁上下,预判自己还有20年+的职业生涯,那么从瑜伽老师升级成为瑜伽疗法指导师就是让自己成为稀缺性的人才,拥有在这个世界安身立命的主动权!
今后全球的瑜伽理疗师们要在世卫组织的引导下,积极的开展帮助全球人类的身心医学领域内的疾病预防等活动。
